秋冬時(shí)節(jié)，但是對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)并不美好。這是因?yàn)樵衅谇∏墒瞧つw最敏感的時(shí)期，再遇上天氣因素，孕媽的皮膚問(wèn)題更加凸顯了，主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢等問(wèn)題。別以為瘙癢只是小問(wèn)題，嚴(yán)重的全身瘙癢難以入眠，重則影響胎兒的健康。

　　媽咪吐槽：肚癢難耐的痛你懂嗎（汕頭月嫂）？

　　@飯媽?zhuān)骸拔易畈荒苋淌艿镁褪前W，懷孕6個(gè)月了，肚皮被我撓得沒(méi)法看了~”

　　@嘻媽?zhuān)骸鞍W到我想爆粗了，要是沒(méi)懷孕肯定各種涂涂抹抹，現(xiàn)在有了寶寶，必須忍，我是忍者超人！”

　　@倩媽?zhuān)骸?個(gè)月身上有濕疹，全身癢。怎么辦??？有止癢的方法嗎？謝謝??！

　　孕期肚癢是怎么破？專(zhuān)家來(lái)支招（汕頭月嫂）

　　孕期瘙癢癥最明顯的癥狀就是癢。一般是雙手十指間發(fā)癢，后來(lái)就全身發(fā)癢，以背部、肚皮發(fā)癢為主，搔抓感覺(jué)刺痛，發(fā)現(xiàn)肚皮和背部發(fā)紅，是充血性的，按壓時(shí)褪色。你以為這只是皮膚過(guò)敏？沒(méi)那么簡(jiǎn)單！

　　●皮膚被撐拉引（汕頭月嫂）

　　危險(xiǎn)指數(shù)：★

　　懷孕后，隨著胎兒日漸增長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽的肚子也漸漸隆起，腹部的皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開(kāi)，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會(huì)有癢感。孕媽們千萬(wàn)別去使勁撓，越撓越癢。

　　【破解tips】：孕媽通過(guò)飲食可以增加皮膚的彈性，預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果。甜食和煎炸食品就需要戒口啦。

　　此外，皮膚瘙癢的另一個(gè)原因是體重的過(guò)度增長(zhǎng)，因?yàn)楦共吭龃筮^(guò)快會(huì)導(dǎo)致皮膚組織張裂過(guò)度，引起瘙癢。因此，孕媽要控制體重，懷孕期間要控制每個(gè)月的體重增加在2公斤以?xún)?nèi)，整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。

　　●妊娠皮膚癥（汕頭月嫂）

　　危險(xiǎn)指數(shù)：★★

　　這種病癥全身都可能發(fā)癢，一般是在懷孕六七個(gè)月時(shí)發(fā)作。皮膚上除了有癢感之外，沒(méi)有任何變化，不會(huì)出現(xiàn)疹子和水泡。

　　【破解tips】：減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr會(huì)加重皮膚瘙癢。

　　肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水，或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗，具有收斂、止癢、清熱的效果。

　　另外不要穿不透氣的化纖內(nèi)衣，被褥要經(jīng)常換洗等。

　　●孕期出癢疹或濕疹（汕頭月嫂）

　　危險(xiǎn)指數(shù)：★★★

　　本病癥通常在懷孕第4個(gè)月到第9個(gè)月之間發(fā)生，皮膚上會(huì)出現(xiàn)小紅疹，最常發(fā)于四肢，看起來(lái)像蟲(chóng)咬。除了肚皮發(fā)癢外，大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺(jué)瘙癢，有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉著。

　　【破解tips】：皮膚瘙癢的孕婦可以涂抹乳液為肌膚保濕，洗澡時(shí)切忌用溫度過(guò)高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，這樣會(huì)加重瘙癢。

　　準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤(rùn)膚產(chǎn)品，保證對(duì)自己、對(duì)寶寶沒(méi)有任何的刺激。

　　●孕期皰疹（汕頭月嫂）

　　危險(xiǎn)指數(shù)：★★★★

　　妊娠皰疹通常發(fā)生于懷孕3-6個(gè)月時(shí)，開(kāi)始有全身不適、發(fā)熱、皮膚發(fā)癢等癥狀，幾天后會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈環(huán)狀排列。泡破后結(jié)痂，好了以后會(huì)留下色素沉著。對(duì)母親一般無(wú)大礙，但它導(dǎo)致死胎、嬰兒先天性異常和新生兒死亡率可高達(dá)50%。

　　【破解tips】：局部皮損可涂擦外用藥，如復(fù)方甘油洗劑、爐甘石洗劑等，同時(shí)服用維生素B6，注意營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑及維生素C等。

　　此外，孕媽要保持皮膚和手的衛(wèi)生，做到每周修剪指甲2次，避免長(zhǎng)指甲抓破皮膚引起感染。

　　如果病情嚴(yán)重就趕緊去醫(yī)院就診啦。

　　【編輯結(jié)語(yǔ)】

　　雖說(shuō)懷孕期間肚皮癢不是什么大病，但是護(hù)理不當(dāng)還是很麻煩的，可能直接威脅母嬰健康。孕媽媽們遇到皮膚瘙癢問(wèn)題，一不要過(guò)度去撓，二要小心護(hù)理，如果炎癥明顯的不要盲目用藥，要去正規(guī)醫(yī)院就診。